我特别喜欢运动，尤其是打乒乓球。我们小区的物业会所有三张乒乓球台，很多居民都喜欢去打球，在那里我认识了同样爱运动的阎爷爷和翁奶奶。
    翁奶奶今年63岁，每次看到我总是笑呵呵的，身材苗条的她，好像有着使不完的劲。每天晚上，她都会和老姐妹们在小区跳上一个小时的广场舞，再和阎爷爷打上1~2小时的乒乓球。爸爸常开玩笑说，36岁妈妈的体质远不如63岁的翁奶奶，妈妈要向翁奶奶学习啰！
    再说说更令我佩服的阎爷爷吧。阎爷爷今年整70，可一点看不出真实的年龄，他红光满面、生龙活虎的。每天早上，他骑车去天鹅湖畔做50个引体向上，这个运动量让爸爸听了目瞪口呆，自叹不如。阎爷爷常常骑车20多千米到安徽大市场附近的原单位找老哥们聊天，下午回家后再到会所打1小时乒乓球，晚上还能接着打两个小时。对于年轻人来说，这个运动量可够累人的，对阎爷爷来说却是小菜一碟。冬天里，阎爷爷穿着背心，光着膀子打球，成了会所里一道亮丽的风景线。运动让阎爷爷健康快乐，什么高血压、糖尿病都离他远远的。大家都羡慕阎爷爷，他告诉我们健康的秘诀就是多运动。
    其实，小区里像阎爷爷和翁奶奶这样爱运动的居民还有很多，上至70岁的老人，下至几岁的娃娃。早晨和晚上的小区广场总是热热闹闹、充满活力：散步、跑步、打球、跳舞、打太极、滑滑板……整个小区都欢腾起来。
    是啊，运动让人健康，健康让人生活愉快，让我们都学着这两个老球友，做爱运动的人吧！
指导老师  何  琦