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第169期  总第20期  2018年10月26日  星期五
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有趣的篮球课
来源:本站原创 作者:admin 日期:2018-10-26

有趣的篮球课
□亳州市青云中心小学五(5)班  程子皓
我喜欢篮球,看到篮球运动员投进球的帅气瞬间,以及篮球运动时的优美曲线,别提有多羡慕了!后来,在我的恳求下,妈妈给我报了一个篮球兴趣班,我终于可以和篮球近距离接触啦!
篮球课开始了。我的教练是高大帅气的明老师,球队里有好多大哥哥,也有比我年龄还小的小弟弟。刚开始,明教练让我们围着篮球场跑步,平时就缺乏锻炼的我一圈下来就累得气喘吁吁,勉强跑了五圈后明教练开始让我们做操。做完了这些,终于开始练习篮球了。首先是练习运球,就是手拍着球不让球离开手,大概20分钟左右,虽然很累但我很高兴。中场休息一会后,教练继续教我们运球,不过这次要围着球场跑10圈,我们边跑边拍着球。因为我刚开始学习,所以没有别的学员做得好,但我会坚持训练的,总有一天我会赶上他们的。
篮球课上最有趣的是“排球游戏”。教练告诉我们游戏规则:分两队,每人手里拿一个球,两队人在规定好的范围内拍自己的球,也要抢对方队员的球,球被抢,球员就出局了,最后剩下的人最多的队获胜。
比赛开始了。首先,我们队“卡死”了对方一名队员,还没来及把他逐出场外,对方突然冲出来几个人却把我们的队员清出了一半以上,我也在其中。游戏进行到最后,我方只剩下一两个人了,我们队输球已成定局。虽然球输掉了,但是我们依然很开心。
这真是一场有趣的篮球课!
指导老师  杨立广  

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